سنحاول كل أسبوع تخطي الأساسيات، حيث سنقدم نظرة عميقة وبحثية حول أحدث العلوم والخبرات المتعمقة بخصوص موضوع صحي مثير للغاية
تناول قرص واحد يوميًا مع الطعام
يعد فيتامين د أساس اتزان مستويات لمعدني الكالسيوم والفسفور لجسم الانسان، حيث يساعد على التحكم في استهلاك الكالسيوم المخزن في العظم وامتصاص الكالسيوم من الأطعمة
عرض تقديمي بعنوان فيتامين د منظم المناعة ورفيق الكالسيوم في الجسم يعرض فوائد ومخاطر فيتامين د ومصادره وأهميته
نظام التشغيل: Windows 10
↑ Fayza Bawazeer, Safa Qahl (1-2016), Biochemical Study of the effect of mixture Fig [Ficus Carica L and Olive oil on liver functions in nonalcoholic fatty liver disease in hyperlipidemic rat model], Advances in Environmental Biology, Issue 1, Folder 10, Page 201-207
يجب علينا دائماً تناول الأطعمة الصحية المغذية التي تمد الجسم بالعناصر الغذائية وتساهم في تعزيز الصحة والحماية من الأمراض، وفي بلادنا توجد الشجرة
بالنسبة للأطفال (من عمر 1-18 سنة) الذين يعانون من انخفاض فيتامين د: تكون الجرعة العلاجية اليومية 2,000 IU/d من فيتامين د3 لمدة ستة أسابيع على الأقل
فيتامين د ،، ومخاطر نقصه وزيادته - - فيتامين د الذي يسمى ايضا cholecalciferol او Sunsbine Vitamin